5 olahraga baru yang bisa Anda mulai lakukan sekarang juga

Olahraga tertua di dunia adalah gulat. Ada catatan tentang gulat dari periode 800 hingga 1200 SM, bahkan olahraga ini termasuk dalam rangkaian asli Olimpiade.

Fakta tentang olahraga terbaru tidak begitu jelas. Secara teknis, Anda bisa menggabungkan elemen dari dua atau tiga jenis olahraga atau memberikan sentuhan baru pada aturan aslinya dan menghasilkan nama yang kreatif. Berikut ini adalah lima contoh olahraga baru yang kemungkinan besar belum pernah Anda dengar, tetapi Anda dapat mencobanya sekarang jika mau.

Earthing

Earthing (pembumian) mirip dengan biathlon karena menggabungkan dua disiplin, yaitu, lari dan berenang. Perbedaannya adalah bahwa ini adalah olahraga lari cepat dengan kekuatan lebih dari 110 meter, bukan acara ketahanan. Gagasan untuk menciptakan earthing muncul dari sebuah rasa ingin tahu untuk menentukan manusia tercepat di Bumi melalui air dan di darat.

Acara ini memiliki lintasan lari 60 meter dan kolam renang 50 meter. Setelah berlari di lintasan, kontestan bertransisi ke kolam renang, di mana tidak ada gaya berenang tertentu yang diperlukan.

Strategi-strategi efektif ada di kotak masuk email Anda

Berlangganan dan temukan kumpulan pengatahuan trading

Berlangganan

Bagus! Cek email Anda

Kami telah mengirim email untuk mengonfirmasi langganan

Terjadi kesalahan

Muat ulang halaman. Jika tetap sama, coba lagi nanti

Tri-Ball

Kalau bukan mobil pribadi, lalu apa? Melihat alternatif di masa depan

Tri-Ball adalah suatu variasi dari olahraga bola voli biasa, yang juga dimainkan di atas rumput atau pasir dan dengan tiga kontak yang diperbolehkan per tim. Perbedaannya adalah permainan ini dimainkan di lapangan melingkar dan memiliki tiga jaring yang direntangkan dari satu tiang tengah. Tiga tim yang terdiri dari tiga pemain dibagi di antara tiga bagian seragam dan dapat memukul satu bola melewati jaring mana pun kapan saja.

Hantis

Hantis adalah sebuah versi tenis meja yang lebih dinamis dan membutuhkan empat meja (satu pemain per meja) dengan jalur di antaranya dan satu bola. Orang yang berada di meja di samping Anda akan menjadi rekan satu tim Anda, dan salah satu dari Anda harus memukul bola ke salah satu meja lawan. Pemain menggunakan telapak tangan mereka sebagai dayung.

Meskipun ini merupakan olahraga yang baru, Hantis telah menjadi merek dengan meja, kemeja, dan bola khusus yang tersedia secara online untuk dibeli.

Yakball

Aturan Yakball ini sederhana. Pemain harus memantulkan bola ke target di dinding. Ada dua tim dengan masing-masing empat pemain. Pemain tengah membelokkan tembakan ke sasaran, penegak memainkan pelanggaran, sayap kiri dan sayap kanan mencoba untuk mendapatkan tembakan terbuka dan mengopernya ke penegak.

Speedgolf

Speed golf juga dikenal sebagai golf kebugaran, golf cepat, golf ekstrim, dan golf hit-and-run, yang mengisyaratkan apa yang terlibat di dalamnya. Pemain memiliki pukulan tak terbatas, tetapi mereka harus menyelesaikan putaran dalam waktu yang lebih singkat dari lawan. Aturan dan etiket lainnya sama dengan golf biasa.

Mengapa Anda harus memilih olahraga baru

Jika olahraga ini tidak sesuai dengan selera Anda, pertimbangkan untuk mempelajari olahraga baru. Olahraga tersebut mungkin tidak “baru”, tetapi akan menjadi baru bagi Anda secara pribadi. Ini akan membuat Anda beranjak dari sofa dan menawarkan sejumlah manfaat fisik, mental, dan sosial:

• Manfaat fisik: mempertahankan gaya hidup sehat, meningkatkan kekuatan dan fisik, mencegah penyakit
• Manfaat mental: mencapai prestasi terbaik, meningkatkan harga diri
• Manfaat sosial: bertemu dengan orang baru, mengembangkan keterampilan berkomunikasi, membangun persahabatan

Kesimpulannya, pertimbangkanlah untuk menghabiskan 30 menit aktivitas fisik harian yang direkomendasikan pada olahraga baru.