Nível: Geral
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A nova geração adora desafios de todos os tipos, não somos exceção, mas vamos falar de negócios. Este novo desafio ajudará você a economizar dinheiro e reduzir seus hábitos de gastos excessivos. Senhoras e senhores, conheçam um Desafio Sem Gastos!
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O que é um desafio sem gastar?
Um desafio sem gastar é quando você se desafia a não gastar seu dinheiro suado em nada extra ou desnecessário por um determinado período de tempo. Você pode começar com uma semana e continuar por um mês. Algumas pessoas se desafiam por um ano inteiro!
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Por que fazer um desafio sem gastar?
As regras do desafio são pessoais e você e só você define seus objetivos. Uma proibição de compras pode ajudá-lo a redefinir alguns maus hábitos e impulsos, mas, de forma mais prática, se você estiver tentando reabastecer seu fundo de emergência, fundo de emergência, economizar para férias ou pagar dívidas, um desafio de não gastar pode ajudá-lo a economizar dinheiro extra.
O objetivo do próximo nível é quando você luta com seu consumismo e aumenta sua própria auto-estima sem cobrir suas inseguranças com marcas populares.
Isso pode parecer mais fácil dizer que fazer, mas um desafio de não gastar não significa não comprar nada, o que seria irreal. Significa limitar seus gastos ao essencial, como contas, aluguel e alimentação.
Quando é o momento certo para um desafio “sem gastos”?
Encontre um bom mês para começar, não importa se você realiza seu desafio por diversão ou para economizar dinheiro. Olhe para o calendário para ver se você pode ter algumas ocasiões especiais que precisam absolutamente do seu dinheiro.
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Sem aniversários – Verifique.
Não há eventos e reuniões familiares – verifique.
Não é um mês de férias – Verifique.
Nenhum amigo chegando à sua cidade – verifique.
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Devo guardar segredo?
Vá a público com seus objetivos. Quanto mais as pessoas souberem, melhor você ficará motivado. É bom ter alguém checando você, basta escolher a pessoa certa.
Revise o que você tem
Você provavelmente está sem coisas muito necessárias, como papel higiênico e absorventes femininos, mas sua despensa é uma caixa de tesouro cheia de joias escondidas.
Crie obstáculos
Uma das principais maneiras de eliminar os gastos é torná-los mais difíceis de alcançar. Se você está tentando parar de comprar, dificulte a compra.
Remova as informações do seu cartão salvo das configurações do seu navegador. Se as informações estiverem salvas em sites de varejo, visite cada site e exclua as informações do cartão salvas neles.
Quando você compra algo acidentalmente, faça sua própria investigação sobre o que o levou à compra. Você se sentiu nervoso antes da entrevista de emprego e comprou uma roupa nova para se sentir mais confiante? Seu amigo tóxico fez você se sentir desconfortável e você gastou algum dinheiro em biscoitos de chocolate para aliviar o estresse? Essas perguntas podem ajudá-lo a descobrir por que você quebrou suas regras e proibições.
Acompanhe seu sucesso
Imprima modelos para acompanhar seu sucesso. Visualize quanto você economizou em seu jejum financeiro para uma futura compra substancial, como uma boa bicicleta ou férias.
Dicas e truques
Divida seus gastos em 3 categorias:
- Coisas que você pode cortar (assim como você corta seus carboidratos!)
- Coisas que você pode reduzir significativamente
- Coisas que você pode evitar facilmente sem se sentir mal
Se você sentir vontade de comprar algo, libere sua energia negativa exercitando seu corpo! Transforme sua energia ruim em boa!
Seu desafio de não gastar deve refletir as áreas específicas em que você tende a gastar demais. Por exemplo, você luta com sua paixão para comprar velas perfumadas a cada estação. Ou caçadores de sucesso e livros de motivação. Ou aqueles lindos cadernos que você mal usa. Tente atacar algumas categorias diferentes em cada desafio para torná-los mais eficazes.
Quebrando as regras
Cuidado com as compras por impulso e tente evitá-las. Devolva algo, se possível, se você quebrou as regras do desafio. Quando se sentir tentado a gastar, pense no que quer fazer com o dinheiro economizado.
O que devo esperar no final do meu desafio?
Um desafio sem gastar é mais como uma desintoxicação do que uma dieta. Costuma-se dizer que você precisa de 21 dias para se livrar dos maus hábitos. Digamos que seu desafio de não gastar é uma maneira de lutar contra o vício em compras.
E lembre-se, um desafio sem gastos não significa que você compre um pacote enorme de macarrão e um saco de arroz e é isso que você come durante todo o período sem molhos e que será sua entrada principal com acompanhamentos de sal e preto pimenta.
Não se trata apenas de economizar dinheiro, trata-se de construir uma relação mais saudável com o dinheiro.
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